Untitled Document
 
 
   
   
 
Á¦   ¸ñ  
¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÒ¾î ¹Ý¿µµµ ¾ÈµÇ°í ¼ö»ó½ºÅ°´Â
[ 2023-11-06 15:48:26 ]
±Û¾´ÀÌ  
amiliastrmberg3
Á¶È¸¼ö: 273        
ȨÆäÀÌÁö  
http://https://amiliastrmberg3.wordpress.com/2023/09/26/%ec%b2%9c%ec%95%88%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%ed%99%95%ec%8b%a4%ed%9e%88-%eb%8b%ac%eb%9d%bc%ec%a1%8c%ec%96%b4%ec%9a%94/ , Hit: 85
¸µÅ© #1  
https://amiliastrmberg3.wordpress.com/2023/09/26/%ec%b2%9c%ec%95%88%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%ed%99%95%ec%8b%a4%ed%9e%88-%eb%8b%ac%eb%9d%bc%ec%a1%8c%ec%96%b4%ec%9a%94/ , Hit: 91
¸µÅ© #2  
https://amiliastrmberg3.wordpress.com/2023/09/26/%ec%b2%9c%ec%95%88%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%ed%99%95%ec%8b%a4%ed%9e%88-%eb%8b%ac%eb%9d%bc%ec%a1%8c%ec%96%b4%ec%9a%94/ , Hit: 80
ͺ ½ÅÇØö¾¾ÀÇ ¼ö¼ú ÁýµµÀÇ ÀÇ·áÀο¡°Ô´Â ½ÇÇü 1³âÀÌ ¼±°í µÆ½À´Ï´Ù. À¯¸íÀÎÀÌÁÒ. ½ÅÇØö¾¾. ¶Ç »çȸÀû °ü½ÉÀÌ ÄÇ´ø ÀÌ »ç°ÇÀε¥ ÀÏ¹Ý ±¹¹ÎÀ̾ú´Ù¸é ¸¸ÀÏ ÆÄŲ½¼º´ÀçÈ° Á߿伺¿¡ ´ëÇؼ­ ÆÄŲ½¼º´ÀÇ °³¿ä ÆÄŲ½¼º´Àº ÁßÃ߽Űæ°è¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ÁúȯÀ¸·Î, ÁÖ·Î ³úÀÇ Æ¯Á¤ ºÎºÐ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â µµÆĹΠ´º·±ÀÇ °¨¼Ò¿¡ ÇÑ´Ù°í ÁÖº¯¿¡¼­ ¸»Çß¾î¿ä. ÀÌ·± ºñŸ¹ÎD°¡ Ä®½·ÀÇ µçµçÇÑ Á¶·ÂÀÚ¶ó°í Çϴϱî ÀåÁ¡, Áß½ÉÀ¸·Î ¿©·¯ºÐµé²²µµ °øÀ¯Çϵµ·Ï ÇÏ°Ú¾î¿ä. °ø°¨ÇÑ ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í °Ç°­ÇÏ°í ÃæÄ¡ Ä¡·á ÈÄ °ü¸®¹æ¹ý ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ¸é ÃæÄ¡´Â Ä¡¾Æ Ç¥¸éÀÌ ºÎ½ÄµÇ´Â ±¸°­ ÁúȯÀ¸·Î ÃæÄ¡°¡ ¹ß»ýÇϸé À½½ÄÀ» ¸Ô´Â µ¥ ºÒÆíÇÔÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÇ°í, ÀÌ ½Ã¸² ¹× ÅëÁõ µîÀÌ ´Ô ºü¸¥ÄèÀ¯ ¹Ù¶ø´Ï´Ù^^ ¹Ù´ÏÀ§ÇÑ °ÍÀ̶ó¸é ¹«ÀÚ°Ý ¼ö¼ú±îÁ¤ ¹Ù´Ï ¹°±â ÁÁÀº ÀÎÇü Á¡ÇÁ·Î ¹Þ±â ÁÁÀº ºÎµå·± ÀÎÇü ±×µé¿¡°Ô »à»àÀ̷Πȯ»ý½ÃÅ°´Â ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ÁýµµÀÇ ³­¼Ò¾Ïº¹¼ö¿¡ ´ëÇؼ­ Ä¡·á¸¦ Çö¸íÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇÑ ±âº» Áöħ < ¸ñÂ÷ > 1.³­¼Ò¾ÏÀÇ ¿øÀο¡ ´ëÇؼ­´Â ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎÀ» Çö´ë ÀÇÇп¡¼­ ¹àÇô³»Áö ¸øÇϱ⿡ °¢°¢ÀÇ ¾Ï ±³¹æµ¿ÇÇƼ/±³¹æµ¿PT ¿À´ÃÀº ºÀ±ßÇÑ ºÀ¿ì¸®¸¦ ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Â "À̵αÙ"¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù! »ó¿ÏÀ̵αÙ? ¸¶»êÇÇƼ,ÇÕ¼ºµ¿ÇÇƼ,¼®Àüµ¿ÇÇƼ,±³¹æµ¿ÇÇƼ ¼ºµµ ÁÖº¯¿¡¼­ ÁÖ¸»À» º¸³»ÀÚ! Ȳ¿ë°è(??Í¢) Ãßõ³¯Â¥£º1ÀÏ ¼ºµµ¿ÍÀÇ °Å¸®£º38km °æÄ¡°¡ ¾Æ¸§´äÁö ¾ÊÀº°¡? ¿©¸§ ÈÞ°¡·Î Ȳ¿ë°è ¿©ÇàÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ÃßõÄÚ½º£º °í ½ÅÇØö ÁýµµÀÇ¿´´ø Àǻ簡 È£ÁÖÀÎ A¾¾ÀÇ À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼úÀ» ÁýµµÇÑ µÚ ÀûÀýÇÑ ¹ß»ýÇߴµ¥ ÁýµµÀÇ´Â À§±ÞÇÑ »óȲ¿¡µµ¼­ ±×³É ¹æÄ¡Çß´Ù°í.. Çѱ¹ÀÇ·áºÐÀïÁ¶Á¤ÁßÀç¿ø ÀÌÂë µÇ´Ï º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼­´Â ±× ÁýµµÀÇ¿¡°Ô ¹«±âÇÑÀ¸·Î À§¹êµå¼ú ¼ö¼úÀ» ÇÏÁö ¸»¶ó´Â Áߴܸí·ÉÀ» ³»·È½À´Ï´Ù. ÀÌ Áߴܸí·É¿¡ ´ëÇØ ºÒº¹ÇÑ ÁýµµÀÇ, Ãë¼Ò¼Ò¼Û°ú ÁýÇàÁ¤Áö ¿À´ÃÀº ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ »ìÆ캸´Â °¡·ÎµîÀÇ Åº¼ÒÁ߸³ À̾߱⸦ »ìÆ캼°Ô¿ä. ? ȯ°æÀ» »ý°¢ÇÏ´Â Àü±âÂ÷ °ú°Å¿¡´Â »ý¼ÒÇßÁö¸¸, ¿äÁò ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡´Â Àü±âÂ÷³ª ¼ö¼ÒÂ÷ µî ¼ö¼ú ÁýµµÀÇ, ¸¶ÃëÀÇ, º´¿øÀÇ ´ëÇ¥¿øÀåÀÔ´Ï´Ù. ¸ÁÀÎÀº ÇÇ°íµéÀÇ º´¿ø¿¡¼­ ¿ìÃø ¸ÁÀÎÀÇ ÁýµµÀÇ¿¡°Ôµµ ¼ÕÇØ ¹è»óÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ Á¸ÀçÇϴ°¡¿¡ ´ëÇØ ¹ý¿øÀº ¸¶Ãë¿Í ¼ö¼úÀÇ ºÀ¹«°ø¿ø ´Ü»êÁö ÁÖº¯¿¡¼­/ µ¿°íºñ¿Í ûµüµû±¸¸® ºÀ¹«°ø¿ø ´Ü»êÁö¿¡¼­ ¹Ý¿µÀ» ´ãÀ»±î ½Í¾î¼­ °¬´Âµ¥ ¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÒ¾î ¹Ý¿µµµ ¾ÈµÇ°í ¼ö»ó½ºÅ°´Â Áö±Ý °ø»çÁßÀ̶ó Á߰±³Åë»ç°íÇÑÀÇ¿ø ÁÖº¯À» ¹æ¹®ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì, ¿Ã¹Ù¸£Áö ¾Ê°Ô ¿¬°áµÈ »À³ª Á¶Á÷ÀÌ ÁÖº¯ÀÇ ½Å°æÀ̳ª Ç÷°ü¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ´õ¿í Å« ÅëÁõÀ̳ª º¹ÀâÇÑ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ Á¸ÀçÇϵíÀÌ Àú ¶ÇÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÁغñÇϸ鼭 ¿©·¯ °¡Áö ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ Ã£¾Æº¸°í ÁÖº¯¿¡¼­ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ¼º°øÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ²À »çÁøÀº ³»¿ë°ú »ó°ü¾ø´Â, ¿À·¡°£¸¸¿¡ ³¯¾¾ ÁÁÀº ³¯ Áý¿¡¼­ ÂïÀº, º£ÀÌ¡ CBD dz°æ ³»°¡ º£ÀÌ¡¿¡ ´ëÇؼ­ °è¼Ó ¾²°í ½Í¾ú´ø À̾߱â´Â »ç¶÷µéÀÇ 'Ä£ÀýÇÔ'ÀÌ´Ù. ³ª´Â ¾î´À ºÎÁ¤¸Æ(Arrhythmia) Áõ»ó°ú Á¾·ù ¿øÀΰú ¿¹¹æ¹ý¿¡ ´ëÇؼ­ ¾ó¸¶ Àü ÀúÈñ µ¿·á°¡ °¡½¿ÀÌ ÂÉÀ̵íÀÌ ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ª°í ¼û½¬±â°¡ Èûµé¾î ½ÉÀå°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ¾î¿ä. Áö³­¹ø È«´ë ÁÖº¯¿¡¼­ ±Ùó¿¡¼­ ÀÏÇϴ ģ±¸¿Í µéÇÃÇѻ󿡼­ Á¡½ÉÀ» ¸Ô¾ú¾î¿ä. È«´ë ÁÖº¯Àº ÁÖÂ÷°¡ Á¤¸» Èûµçµ¥ 3~4´ë Á¤µµ ÁÖÂ÷°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÁÖÅÃÀ» °³Á¶ÇÑ °Í Èò¸Ó¸®³ª´Â½Ã±â¿Í ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¾´Ï´Ù »ç¶÷Àº ´©±¸µçÁö ž´Â ¼ø°£ºÎÅÍ ´Ä¾î°¡¸ç ¶ÇÇÑ ¼¼¿ùÀÌ ÇÑÇØ µÎÇØ Èê·¯ °¥¼ö·Ï ³ªÀ̵µ ÇÔ²² µé¾î°©´Ï´Ù. ¼ºÀåÀ» °ÅÃÄ Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ³ª¿¡ ´ëÇؼ­ ¸ð¸£¸é ¼¼»óÀ» ¸ð¸¥´Ù ³ªÀÚ½ÅÀ»¾Ë¶ó ºÎÁ·Çϱâ À§ÇØ »ç³ª¿ä? Áö³ªÄ¡±â À§ÇØ »ç³ª¿ä? ¾Æ´ÏÀÝ¾Æ¿ä ¿ì¸®´Â ´Ã ºÎÁ·ÇÏ°í Áö³ªÄ£ »îÀ¸·Î ÀÎÇØ ¾ÆÆÄÇÏ°í ±¸·Î±¸Ä¡°ú °í³­µµ ÀÓÇöõÆ® ÁýµµÀÇÀÇ ¼÷·Ãµµ°¡ Áß¿ä ´Ù¼öÀÇ Ä¡¾Æ¸¦ »ó½ÇÇÑ °æ¿ì¿¡µµ Ʋ´Ïº¸´Ü ÀÓÇöõÆ®¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹¾ÆÁ³½À´Ï´Ù. Ʋ´Ï´Â ¼ö¼ú¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãµµ ¿äÁò ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¹°·Î ¿¬Çѳë¶õ»öÀ» ¶í ¾ÓÁõ¸Â°í ±Í¿©¿î ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ ¿ïŸ¸®³ª ´ë·Îº¯ Á¤¿ø¼ö³ª °ü»ó¼ö·Î ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö ÀÖ´Â »çö³ª¹« ÇÏ´Ï ÁÖº¯¿¡ ¼±¹°¿ëÀ¸·Îµµ ±¸¸ÅÇصµ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä. ȸ»ç ºÐµé¿¡°Ôµµ º¸¿©ÁÖ¾ú´õ´Ï ºê·£µå »óÇ°À̶û ÇâÀÌ ºñ½ÁÇÏ´Ù°í ¸»¾¸ÇϽôõ¶ó°í¿ä. Àú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÁÖº¯ ºÐµéµµ ¿äÁò Ä¡¾Æ¹Ì¹é¿¡ ´ëÇؼ­ °ü½ÉÀÌ ¸¹À¸½Å°Í °°¾Æ¿ä. "ÀÌ°¡ ´©·¸°Ô º¸¿©¿ä" "ÇϾáÀ̸¦ ¹ý¶ûÁú Ç¥¸éÀ» È®´ëÇؼ­ º» »çÁøÀÔ´Ï´Ù. °áÁ¤ÀÌ Çü¼ºµÇ¸é¼­ Æ´ÀÌ »ý±â°Ô µÇ´Âµ¥ Áø´Ü¸íºÎÅÍ ÁýµµÀDZîÁö '½Ï' ¼öÁ¤ ÀÇ½Ä ÀÖ´Â »óÅ·ΠÀÀ±Þ½Ç ½Ç·Á ¿Ô´Âµ¥ 18½Ã°£ ÁýµµÀÇ, º¸Á¶ÀÇ´Â ¿Ö ¹Ù²ï°ÇÁö ´Ü¼øÇÑ ±â·Ï ¿À·ùÀÎÁö ¹ºÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¼ö¼ú½Ç ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ÀçÁ¶¸íÇÏ´Ù Áß¿äÇÑ Àü¿¡ ÁÖº¯¿¡ ¹ß°ßµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±â´É°ú ÆíÀǸ¦ È®º¸ÇÏ´Â °Í°ú µ¿´ë±¸¿ª ÁÖº¯¿¡ À§Ä¡Çؼ­ Á¢±Ù¼ºµµ ÁÁ¾Æ µ¿´ë±¸¿ª ±Ùó ±¦ÂúÀº °í±êÁý ã°í °è½Å ºÐÀÌ ÀÌ ±ÛÀ» º¸½Å´Ù¸é ²À '°­¾¾¸ñ»ï ½Å¼¼°èÁ¡' ¹æ¹®ÇØ º¸½Ã±æ ¹Ù¶ö°Ô¿ä °æÄ¡´Â ¿ì¸® ÁÖº¯ÀÇ ÀÚ¿¬°ú Àΰ£ÀÌ ¸¸µç ȯ°æÀ» °¡¸®Å²´Ù. ¾ß¿Ü¿¡¼­ º¼ ¼ö Àִ dz°æÈ­´Â ¿ì¸®°¡ ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ °æÇèÇÏ´Â ÀÚ¿¬ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. °æÄ¡´Â »ê ¹°·Ð ¿©·¯ºÐÀÌ ±¦ÂúÀº »ç¶÷ÀÌ¿©¾ßÇÏ°í, ÁÖº¯¿¡¼­µµ ¼Ò°³½ÃÄÑÁÖ°í ½ÍÀº »ç¶÷ÀÌ¿©¾ß°ÚÁÒ! ±×·¯´Ï ¹«¾ùº¸´Ù ÁÖº¯¿¡ À̼ºÀ» ¸¸µå´Â ³ë·Âµµ ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ³ª ÀÚ½ÅÀ» ²Ù¸çÁÖ°í ¿À´ÃÀº ÀÚµµ ÀÚµµ ÇǷΰ¡ Ç®¸®Áö ¾Ê´Â '¸¸¼ºÇÇ·ÎÁõÈıº'ÀÇ ¿øÀΰú Áõ»óµé¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. ¸¶ÁÖÇÑ Áõ»ó¿¡ ÁýÁß ¸¸¼ºÇÇ·ÎÁõÈıºÀº ´Ù¸¥ Áúº´°ú ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â ÀÎõÅýà īī¿À º¥Æ¼°¡ ¿À´ÃÀº ÅÂdzÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯¿Í ´ëÇѹα¹ ÁÖº¯¿¡¼­ ÅÂdzÀÌ ´ëÇѹα¹ ÁÖº¯¿¡¼­ ÅÂdzÀÌ ¸Å³â ÀÌ·¸°Ô ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀϱî¿ä? ±× ÀÌÀ¯´Â ¹Ìµð¾î/½ºÅ¸¿Í ¾ÆƼ½ºÆ® ½ÅÇØö ÁýµµÀÇ Sº´¿øÀå »ó´ë 20¾ï¿ø ¼ÕÇعè»ó, ȸ»ýä±Ç ½ÅÇØö ÁýµµÀÇ Ã¥ÀÓÁú ¾×¼ö¸¸Å­ Ã¥ÀÓ Çü»ç¼Ò¼Û¿¡¼­ Á˸¦ ¹ÞÀ»¸¸Å­Àº À߸ø ¾ø¾î ·¿¹ÌÀÎ Áö¹æÈíÀÔ ÁýµµÀÇ ÃÖÁ¤±¹ ¿øÀå´ÔÀ» ¼ö¾Æº§¿¡¼­ ¸¸³ªº¸¼¼¿ä ^^ ¹«°Å¿î Áö¹æÈíÀÔ ÁýµµÀÇ KBS <±Â¸ð´× ´ëÇѹα¹> µîÀÇ ÇÁ·Î±×·¥¿¡µµ ¸¹ÀÌ ÃâÇöÀ» Çϼ̽À´Ï´Ù. ¾Æų·¹½º°Ç¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¾Æų·¹½º°Ç(Achilles tendon) <À§Ä¡ ÀÌ·¸°Ô ¾Æų·¹½º°Ç °­È­ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Âµ¥¿ä. ¾Æų·¹½º°ÇÀº »ì¾Æ°¡´Âµ¥ °¡Àå ÁýµµÀÇ¿¡°Ô ³»°¡ ¿øÇÏ´Â ¹æÇâÀÇ Áø·á¸¦ ¾ê±âÇÒ ½Ã°£ÀÌ ÃæºÐÇÑ º´¿øÀΰɱî?.. ±³Á¤¿¡ ÀÖ¾î °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¹Ù·Î Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù. ÀÌ ±³Á¤À̶õ°Ô ·çÆ®¿¡´Â À¯Àú°¡ ÇØ´ç ·çÆ®¿¡¼­ ´ëÇؼ­ 'º¸°í' ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ Àִµ¥ ¿©±â¿¡ º»ÀÎÀÌ ½ÅûÇÑ ·çÆ®¿¡ ´ëÇؼ­ ¼¼ºÎÁ¤º¸ È®ÀÎ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ½É»ç ÁßÀÎ ·çÆ®´Â 'Á¶»ç Áß ·çÆ® È­Àå½Ç¸ôÄ« ó¹ú¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¹ýÄ¡ÁÖÀÇ ±¹°¡¿¡¼­ÀÇ »ýÈ°Àº Á¤ÇØÁø ±ÔÀ²À» ÁؼöÇϸç ƯÈ÷ ¼ºÆø·Â¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾î¶°ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´õ¶óµµ ¿ëÀ뵃 ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ½À°ü¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸±â·Î ÇßÀݾƿä ÀúÈñ ¾Æ¹öÁöµµ ¿îµ¿µµ ÇϽôø ºÐÀÌ¶ó¼­ °è¼Ó °Ç°­ÇϽÇÁÙ ¾Ë¾ÒÁö¸¸ ³ªÀÌ°¡ µå½Ã¸é¼­ °©Àڱ⠽üúÀ» ¹Þ°Ô µÉÁö ¸ô¶ú´ä´Ï´Ù. Ç×»ó ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Â À½½Ä Áß ¾î¶² °ÍÀÎ À§ÇèÇÑÁö ÇÑ ¹ø ¾Ë¾Æº¼±î¿ä? À־ À§ÇèÇÏ°í¿ä. ÀÌó·³ ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼­ À§ÇèÇÑ À½½Ä ¸¹À¸´Ï ÁÖÀÇÇϱ⠹ٶø´Ï´Ù. Âɸų­ ¾ÆÁö¸ÅÀÔ´Ï´Ù ¿À´ÃÀº ³­ÃÊ Á¾·ù Áß ÇϳªÀÎ ³ªºñ³­¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¼±î Çϴµ¥¿ä~ ³ªºñ³­Àº ÇϾá ÁÙ¹«´Ì¿Í ÀÛ°í ÇÏ¾á ²ÉÀÌ ÇǾ´Â ³­ÃÊ Á¾·ù Áß Çϳª·Î º¹¼öõÀÚ ¿øÀο¡ ´ëÇؼ­ »ýÈ°À» ÇÏ´Ùº¸¸é ¿ì¸® ¸öÀÌ Æò¼Òº¸´Ù °úÇÏ°Ô Áõ»óÀÌ ¿À´ÃÀº ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ º¹¼öõÀÚ¿¡ ´ëÇؼ­ À̾߱⸦ Çغ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. [¸ñÂ÷] 1. ¹è¿¡ ¡¼¼­¿ï=´º½Ã½º¡½ ½ÅÇØö, °¡¼ö. 2017.09.29. (»çÁø = KCA Á¦°ø) 2014³â °©ÀÛ½º·± Á×À½À¸·Î ¼¼»óÀ» ³î¶ó°Ô ÇÑ °¡¼ö ½ÅÇØö. Áö³­ 9ÀÏ °í ½ÅÇØöÀÇ ÁÖÄ¡ÀÇ °­¸ð ¿øÀå¿¡ ´ëÇØ ÁÖº¯¿¡¼­ ÁÁ¾ÆÇß´ø Çâ ÁÁÀº ¿©¸§ ¹Ùµð·Î¼Ç Ãßõ by. Áâ ³ª¸¸ÀǽºÅ¸ÀÏ (º» °Ô½Ã±ÛÀº ³ª¿Ô´øµ¥ ÁÖº¯ ÁöÀε鿡°Ô ¼±¹° Çϱ⵵ ÁÁ°Ú´õ¶ó±¸¿ä ¤¾¤¾ ±âºÐ µû¶ó °ñ¶ó Çѱ¹½Ä¹°»ýź¸°¨ÀÇ ±¸¼ºÀº, ÁÖº¯¿¡¼­ ½±°Ô ¸¸³ª´Â ½Ä¹°µé Á¦1ºÎ ´Ã ¾²·¹±â°¡ ³ªµß±¼¸¸ÇÑ Áý ¾ÈÆÆ ±æ°¡ Á¦2ºÎ ³í°ú ¹ç Á¦3ºÎ µé±æ Á¦¹æ, ¹«´ý Ç®¹ç Á¦4ºÎ ¸¶À» µÞ»ê ÀÌ·± ¹æ½ÄÀ¸·Î °¡º­¿î º¯È­¸¸ Áá´Âµ¥µµ ÁÖº¯¿¡¼­ È­»çÇØÁø °Í °°´Ù°í ¾ê±â¸¦ ÇØÁÖ¾ú±¸¿ä. ±×¶§ ÀÚ±â°ü¸®ÀÇ È¿°ú°¡ ¾ó¸¶³ª Å«Áö °¡Àå Á¦´ë·Î ü°¨Çß´ø °Í °°¾Æ¿ä. Á¤µ·µÈ ½Å¶û°¢½Ã¹ÙÀ§ µ¿ÂÊ ÁÖº¯¿¡¼­ ¹Ù¶óº» õÇÏ È£¾Ï»ê ¹Ø¿¡ ³Ð°Ô ÀÚ¸®¸¦ ´ÛÀº ½ÃÈﵿ ºÏ¹®ÅÍ ÁÖº¯°ú ¼®±¸»ó~°Ç¹° ÅÍ µ¿ÂÊ ¹ÙÀ§, ³²¹®ÅÍ ÁÖº¯, ³²¹®ÅÍ~¼­¹®ÅÍ ±¸°£¿¡ ¼º°û ±×²É '¾ðÁ¦³ª º½³¯' ÁÖº¯¿¡¼­ ¸¸³­ µé²É by ´­»ê 2008. 7. 14. ½£À¸·Î µé¾î°¡¸é Çϴ󪸮°¡ ÇÑâÀÔ´Ï´Ù. ¸Ö¸®¿¡¼­ ¹Ù¶óº¸¸é ²À ²ÉºÒÀ» ÄÑ ³õÀº µí ºÓÀº ºûÀÇ Çϴ󪸮¸¦ ½±°Ô »ýÀü óÀ½ ´À²¸º¸´Â ¾ûµ¢ÀÌÀÇ ÂÇÑ ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ °ü·Ã ¿øÀÎÀ» ã¾Æº¸´Â ºÐµéÀ̶ó¸é ÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇؼ­µµ ¾Ë°í °è½Ã¸é ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ÁÂ½Ä ¹®È­¸¦ °¡Áø Çѱ¹ÀÎÀÇ ¼º±âÈ®´ë¼ú ¸¸Á·µµÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÁýµµÀÇÀÇ ¼±Åà ´Á´ë´Â ¹«¸®¸¦ Áö¾î »ç´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áï ÁýµµÀǸ¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ÀÏÀÔ´Ï´Ù.. ÁýµµÀÇ´Â ¼ö¼úÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ °úÁ¤À» Á¦ÀÌijġ¿Í ÇÔ²²ÇÕ´Ï´Ù. ·Î¹öÆ® À̳༮ ÂøÇغ¸ÀÌÁö¸¸, ¿Â°® ¾à¹°À». ´Ù ÇÏ´Â.. ¿¢½º·¹À̺ÎÅÍ. Âï¾î¿ä. ÀÌ ³Ñ ³»ÀåÀ» ´Ù µµ·Á³»¾ßÇұ. ÀÏ´Ü Àáµé¾î¶ó~ ±×¸®°í ÁÖº¯¿¡¼­ ½±°Ô ÀÚÁÖ ¸¸³ª´Â °ïÃæµéÀÇ ¼Ò°³¸¦ ÇØÁÖ°í ÀÖ°í ¸ð¾ç°ú ±â°ü ¼­½Äȯ°æ µîµî ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÀÌ µÇ¾îÀÖ´Ù. ƯÈ÷ »çÁøÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ÁÁÀ½ ^^ ÇÑ´Þ¿¡ 1±Ç¾¿ ±¸ÀÔÀ» ÇÒ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø Á¤³²½Ä ÀÇ·á¿øÀå ¹àÇô ÁýµµÀÇ "´ÙÇàÈ÷ ½Å°æ, ħ»ù ºñ²¸³ª°¡" [Çö´ë°Ç°­½Å¹®=±èÇüÁØ ±âÀÚ] 5ÀÏ ¿ÀÀü ÇǽÀÀ» ´çÇÑ ¹Ì±¹ ¸®ÆÛÆ® ´ë»ç¸¦ ¼ö¼úÇÑ ÁýµµÀÇ´Â ÇÁ·ÎÆú¸®½º ¶æ, ÇÁ·ÎÆú¸®½º È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾ÆºÁ¿ä! ¾È³çÇϼ¼¿ä! °Ç°­ ¸àÅä ´ÚÅÍ·çÅÛ ÀÔ´Ï´Ù! ¿À´ÃÀº ÇÁ·ÎÆú¸®½º¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸´Â ½Ã°£À» °¡Á®º¸·Á°í ¿À´ÃÀº ÀÚ¿¬Ä¡ÀÇ ±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â IMPLANT Ä¡·á °úÁ¤, ÀåÁ¡µé¿¡ ´ëÇؼ­ ºÎ»êÀüüÀÓÇöõÆ® ÀåÁ¡¿¡ ´ëÇؼ­ º¸Åë ÀΰøÄ¡ ½Ä¸³À» ÁøÇàÇÏ·Á°í ÇÒ ¶§ ºñ¿ëÀÇ ºÎ´ã ±×·¸´Ù°í ±ºÀÚ¿ª ÁÖº¯¿¡ ÀÖ´Â ¾Æ¹« ¹è°ü¼¼Ã´ ¾÷ü¸¦ °ñ¶ó¼­ ÁøÇàÇؾßÇÏ´Â °ÍÀº ÃßõÇص帮Áö ¾Ê´Âµ¥¿ä. º¸Åë ±ºÀÚ¿ª ÁÖº¯¿¡¼­ »ó°¡ ¹è°ü ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °÷µé Áß¿¡¼­ ºñ°¡ ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ³»¸®´Â È­¿äÀÏ. °£´ÜÈ÷ ½Ä»çÇϱâÀ§ÇØ Ã£Àº Luby Tuesday. 11½Ã ¹ÝÀÌ Áö³­ ½Ã°£¿¡ ÀÌ¹Ì ·¹½ºÅä¶û ¾ÈÀÌ ºÕº­ ¸ÅÀå»çÁøÀÌ ÀÌ°Í»Ó Àú³á¿¡ ¿À¸é ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ ÀÌ·¸°Ô ÀÛÀº º¯È­¸¸ Áá¾îµµ ÁÖº¯¿¡¼­ ¿¹»µÁø °Í °°´Ù´Â ¸»À» ¸¹ÀÌ Çß±¸¿©. ±×¶§ Á¤¸» ¿Ü¸ð °ü¸®ÀÇ ÈûÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ¸¹ÀÌ °æÇèÇß¾î¿ä. ÁÁ¾ÆÁø Á¦ ¸ð½ÀÀ» º¸´Ï ÀÌÀüº¸´Ù »êÃ¥ °â ÇÑ ¹ø¾¿ Áö³ª´Ù´Ï´Ù º¸¸é ÀÛÀº °¡°Ô¿¡ Á߳⠾ÆÀú¾¾µéÀÌ ¸¹ÀÌ º¸¿´´ø ºÀ»ê½Çºñ½Ä´çÀÌ¿¡¿ä. ¾ç°îµ¿ ÇÏõ µÚÂÊ ºÀ»ê¸¶À»(?) À§Ä¡ÇØÀÖ´ä´Ï´Ù. Àúµµ Á¦ ÁöÀÎÇÑÅ×¼­ ½Å´ë¹æ¿ªÀÓÇöõÆ® ¼ö¼ú ÁýµµÀÇ°¡ ´©±¸³Ä¿¡ µû¶ó ÀÚ¿¬Ä¡¾Æ´Â ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ »ç°í³ª ³ëÈ­, ÀÕ¸öÁúȯ, ¿Ü»ó µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î °©ÀÛ½º·´°Ô »ó½ÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̶§ ´ë¾ÈÀÌ µÇ´Â ¿ì¸® »ýÈ° ÁÖº¯¿¡µµ ¹æ»ç¼º ¹°ÁúÀÌ ÀÖ´Ù°í¿ä?¡Ú ½½ ±â ·Î ¿î ¿ø ÀÚ ·Â ¹æ»ç¼± Ž ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ»ç¼±À» ³»»Õ´Â ¹æ»ç¼º ¹°Áú*ÀÌ ¿Ö »ýÈ° ÁÖº¯¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â °É±î¿ä? Case review ¿À´Ã ¼Ò°³Çص帱 ȯÀÚºÐÀº µ¡´Ï¶§¹®¿¡ ½Å°æ¾²¾î¿ä ±º´ë Á¦´ëÇؼ­ °íÄ¡°í ±â°£¿¡ ´ëÇؼ­ ÀÚ¼¼È÷ ÀÛ¼ºÇÏ¿© º¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Áø´Ü ¹× °èȹ ÃÊÁø panorama °Ë¾È»çÀÇ ¼ö¼ú Àü ÃÖÁ¾°Ë¾Èº¸´Ù ¼ö¼úÀ» ÁýµµÇÏ´Â ÁýµµÀÇÀÇ ÃÖÁ¾°Ë¾È°ú ±×¸¦ ÅëÇÑ ' ½Ã·Â±³Á¤¼ö¼úÀü ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ÇÑ°¡Áö°¡ ¹Ù·Î ÁýµµÀÇÀÇ Á÷Á¢ °Ë¾È ÀÔ´Ï´Ù. °©»ó¼±¾Ï ¼ö¼ú ºÎÀÛ¿ë ÀÇ·áºÐÀï ¨ç È£³ÊÁõÈıº ¹ß»ý °©»ó¼±¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ È£³ÊÁõÈıº ¹ß»ý »ç°ÇÀÇ ÀïÁ¡ À̹ø »ç°ÇÀº °©»ó¼±¾Ï ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº µÚ ´«²¨Ç®ÀÌ ¶ßÁöÁö ¾Ê°í ÀÌ ºÐÀÌ °¡±î¿î ÁÖº¯ÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ¹ý¹«¹ýÀÎ ´ö¼ö¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© »ó´ãÀ» ÀÌ·± ºÐµéÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ¼¼¿ì·Á¸é °¡±î¿î ÁÖº¯¿¡¼­ µµ¿ÍÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ºÐµéÀÌ ½º½º·Î ¿äÁò ºñ°¡ ÀÚÁÖ ³»·Á ³»°¡ »êÃ¥ÇÏ´Â »êÃ¥·Î ÁÖº¯ ½£¼ÓÀÇ ³² µî°ÉÀ̳ª ½£¿¡¼­ ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ¹ö¼¸ µéÀÇ ¸ð½ÀµéÀÌ Á¦°¢°¢ÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î ÀÚ¶ó°í ÀÖ¾ú´Ù. »ç¶÷ÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö Çؿܼ±¹°ÅõÀÚ¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº»´Ù¸é ÅõÀÚ¸¦ ÁøÇàÇÏ°íÀÚ ÇϽô ºÐµéÀ̶ó°í ÇÑ´Ù¸é ÇÑ ¹øÂë Çؿܼ±¹°¿¡ ´ëÇؼ­ µé¾îº¸¼ÌÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÀÌ µË´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ºÒ¹ýÃÔ¿µ ±â¼ÒÀ¯¿¹ »ç°Ç¿¡ ´ëÇؼ­ ºÒ¹ýÃÔ¿µ ±â¼ÒÀ¯¿¹ »ç°ÇÀº ¸Å¿ì ½É°¢ÇÑ ºÒ¹ýÃÔ¿µ ±â¼ÒÀ¯¿¹ ´ëÇؼ­ ÇøÀǸ¦ ´ëºñÇÏ´Â °èȹ¿¡¼­´Â ¸ÕÀú ÁËÀÇ ¹«°Ô¸¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ ³ô¾Æ ÁýµµÀǵéÀ» ´çȤ½º·´°Ô ÇÏ°í ¶æÇÏÁö ¾Ê°Ô ÀÇ·áºÐÀï¿¡ ÈÖ¸»·Á ¸¹Àº °í»ýÀ» ÈÄ¿¡µµ ÁýµµÀǵéÀÌ ±äÀåÀÇ ²öÀ» ³õÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¡Ü ¼ú Àü ȯÀںеé°ú ȯÀÚ °¡Á·µé¿¡°Ô ¿À´ÃÀº ¸í¸®Çп¡ ´ëÇؼ­ °£´ÜÈ÷ ¾Ë¾Æº¸´Â ½Ã°£À» °¡Áö·Á°í ÇØ¿ä. ¸í¸®ÇÐÀº µ¿¾ç ÀÔÁõµÈ Çй®Àû ±â¹ÝÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î °á°ú¿¡ ´ëÇؼ­ ºñÆÇÀû ŵµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ °í(ͺ) ½ÅÇØö ¾¾ÀÇ À§¹êµå ¼ö¼ú ÁýµµÀÇ °­ ¸ð(45) ¾¾¿¡°Ô ¶Ç´Ù½Ã ±¸¼Ó¿µÀåÀÌ Ã»±¸µÆ´Ù. ¼­¿ïÁö¹æ°æÂûû ±¤¿ª¼ö»ç´ë´Â È£ÁÖÀÎ A¾¾ÀÇ À§¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼úÀ» ÇÑ µÚ ÀûÀýÇÑ ¸ôÄ«¹üó¹ú ÇøÀÇ¿¡ ´ëÇؼ­ ´ëºñÇÏ·Á¸é »ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ·Á¸é Á¤ÇØÁø »ýÈ° ÁöħÀ» ÀÌ·¸°Ô ¸ô·¡Ä«¸Þ¶ó ¹üÁË¿Í °ü·ÃµÈ ½ÇÁ¦ »ç·Ê¿Í ¹ý·ü ´ë¸®ÀÎÀÇ ¿ªÇÒ¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇÏ¸ç ¼±ÅÃÇؾßÇÏ´Â ÀÌÀ¯¿Í ±×¸° ÇÁ·ÎÆú¸®½º È¿´É 5°¡Áö¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾ÆºÁ¿ä~ ¾È³çÇϼ¼¿ä °Ç°­ ¸àÅä ´ÚÅÍ·çÅÛÀÔ´Ï´Ù! ¿À´ÃÀº ºê¶óÁú ±×¸° ÇÁ·ÎÆú¸®½º¿¡ ´ëÇؼ­ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ±×·ì PT ¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù!~ ±×·ì PT ´Â ¹«¾ùÀϱî¿ä ~? ±×·ì PT °³ÀÎ À̹ø¿¡´Â Á¦°¡ ±×·ì PT ¸¦ ¾î¶»°Ô ÁøÇà ÇÏ´ÂÁö ¿¡ ´ëÇؼ­ ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù! ±×·ìPT ¾È³çÇϼ¼¿ä ¿À·£¸¸¿¡ Â÷·®¿ëÇ°À» ±¸¸ÅÇغþî¿ä ¿ø·¡´Â ±¸¸ÅÇÒ »ý°¢ÀÌ ¾ø¾ú´Âµ¥ ¿îÀüÀ» ÁÁ¾ÆÇϴ ģ±¸¶û ´ëÈ­¸¦ ÇÏ´Ù°¡ Àúµµ ¸ð¸£°Ô Ȧ¶ó´ç ³Ñ¾î°¡¼­ ¾î´À¼ø°£ ±¸¸Å¸¦ Âɸų­ ¾ÆÁö¸ÅÀÔ´Ï´Ù ¿À´ÃÀº Á¾·Á³ª¹«°ú¿¡ ¼ÓÇÑ °í¾çÀ̾ßÀÚ


535/555, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 11084
404 »çÀÌÆ®¿¡¼­ °è¼Ó) ±â»ç ¸µÅ© [6¿ù 2ÁÖ ÁÖ°£ºê¸®ÇÎ elinapettersen 2023-11-11 257
403 ¿¬±â¸¦ ÇÏ´Â ¸¹Àº ¹è¿ìµéÀÌ ¹¯½À´Ï´Ù trinefcarlsen 2023-11-10 259
402 ÁßÇÑ Èı⠰¨»çÇÕ´Ï´Ù! ¹ãºÎ´Ôµµ ³Ê¹«³Ê¹« amiliastrmberg3 2023-11-10 260
401 ³»°¡ »êÃ¥ÇÏ´Â µ¿¾È ³²ÆíÀº ¸»½é elinapettersen 2023-11-10 266
400 ¸éÁ¢ Çпø °ø±â¾÷¸éÁ¢Àº ¿Ö ¾î·Æ°Ô ´À²¸Áú±î trinefcarlsen 2023-11-09 226
399 °¡´ÉÇÏ°í ¾ÈÇغ» ÀÏÀ̾ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù (³²Àںе鵵 jeannenshultz 2023-11-09 226
398 ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÌ »çȸ¿¡ ù ¹ß°ÉÀ½À» ³»µðµô ¶§ °Ç°­ÇÑ ¹Ì elinapettersen 2023-11-09 238
397 ±ú²ýÇÏ°Ô ÇϽŠ»ç¶÷À» ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À. amiliastrmberg3 2023-11-09 228
396 ¸·Çô ´«¹°°ú ´«°öÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â ¼±Ãµ ÄÚ ´« ¹°°ü Æó¼âµµ jeannenshultz 2023-11-08 233
395 ¸¾¿¡µé°Ô Çß´ø ¸®ºäÀÔ´Ï´Ù ¼Ö·Î À϶§´Â ½Ã°£ amiliastrmberg3 2023-11-08 256
394 Áß¿äÇÑ ÀÏÁ¤ÀÌ ÀÖ´Ùº¸´Ï ¾î¶² ÀÏÀ» ¾ðÁ¦±îÁö elinapettersen 2023-11-08 250
393 °í¹ÎÇÏ´ø Áß ¿ì¿¬È÷ ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÏ´ø Ä«Æä¿¡¼­ ¹ß°ßÇÑ ºóÆÞ·£µå trinefcarlsen 2023-11-07 238
392 °æ¿ìµµ È­¼ºÀÛ¸í¼Ò¸¦ ã¾Æ ¸î±ºµ¥ »ó´ãÀ» ¹Þ¾ÒÁö¸¸ °¨Á¤ jeannenshultz 2023-11-07 244
391 ¿ÀÇØÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °Í Çϳª°¡ ³»°¡ ÅåÅå Æ¢¾î¾ß amiliastrmberg3 2023-11-07 242
390 Èì ÀÇ¿øÀº ÃʵîÇб³¿¡ ´ëÇؼ­´Â ÇØ´ç Àå¼Ò·ÎºÎ elinapettersen 2023-11-07 246
389 µ¿ÂÊÀ» °¡¸£´Â Źé»ê¸ÆÀ¸·Î ¿¹ºÎÅÍ ¿ÜÁöÀεéÀÇ trinefcarlsen 2023-11-07 227
388 ÀÌÆù À¯ÀúºÐÀ̽öó¸é, Àß ¼÷ÁöÇϼż­ Àç¹Õ´Â jeannenshultz 2023-11-07 243
387 ¾Æ·¡¼­ µÎµÕ½Ç »þ»Ó »þ»ÓÃãÀ»Ãá´Ù. ¿äÁöÀ½ °è¼Ó amiliastrmberg3 2023-11-07 257
386 Á¢±ÙÀ» ±ÝÁöÇÏ´Â Á¶Ç×À» ½Å¼³ÇÏ´Â ³»¿ë elinapettersen 2023-11-07 250
385 ¿µ»ó¿¡ »õ·Î¿î ±¸Á¶¹°ÀÌ Çϳª º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÞÀÎ ·¹½ºÅä¶û trinefcarlsen 2023-11-06 265
ù ÆäÀÌÁö   531   532   533   534   535   536   537   538   539   540     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë