Untitled Document
 
 
   
   
 
Á¦   ¸ñ  
ÇâÀÌÀÖ´Ù°íÇϽô¡٠³»°¡´Â °ÆÁ¤ÇÏ´Ù°¡ º£À̺£¸®Â÷À̵åÇâÀ¸·Î
[ 2023-11-19 21:26:29 ]
±Û¾´ÀÌ  
jeannenshultz
Á¶È¸¼ö: 233        
ȨÆäÀÌÁö  
http://https://jeannenshultz.wordpress.com/2023/09/26/%ec%b2%9c%ec%95%88%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%ec%9e%a5%eb%a1%b1%eb%a9%b4%ed%97%88-%ed%83%88%ec%b6%9c-%ed%96%88%eb%84%a4%ec%9a%94/ , Hit: 66
¸µÅ© #1  
https://jeannenshultz.wordpress.com/2023/09/26/%ec%b2%9c%ec%95%88%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%ec%9e%a5%eb%a1%b1%eb%a9%b4%ed%97%88-%ed%83%88%ec%b6%9c-%ed%96%88%eb%84%a4%ec%9a%94/ , Hit: 71
¸µÅ© #2  
https://jeannenshultz.wordpress.com/2023/09/26/%ec%b2%9c%ec%95%88%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%ec%9e%a5%eb%a1%b1%eb%a9%b4%ed%97%88-%ed%83%88%ec%b6%9c-%ed%96%88%eb%84%a4%ec%9a%94/ , Hit: 70
°ðÀå ³ª´Â ºó¹øÈ÷ ±«·Î¿ü´ø ¿øÀÎÀÎ ¾ó±¼ °¡·Á¿òÁõÀ» ÇØ°áÇß´Ù´Â Á¡ÀÌ¿¡¿ä#@$ ³»³» ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ´Ù´Ï°í ¹Ì¼¼¸ÕÁöµµ ½ÉÇÏ´Ù º¸´Ï ÁÖº¯ ȯ°æµéÀÌ ¤Ð¤Ð ±×·¯ÇÏ¿© ü°¨ÇÒ ´Ù¸¥ ¹æ½ÄÀ» »ìÆ캸´ø Áß, ¸¶Ä§ ¹æ¹æ°÷°÷ Æí¿î°í ¿ÀÀÏÀÌ ¿¡ ÁÁ´Ù°í Çؼ­ Àû¿ëÇØ º¸°Ô µÇ¾ú½À´Ï³ª. :D ¾ÖÃÊ Ãµ¿¬ ¹°Ç°À» °¡Á× °¡·Á¿òÁõ ÀÌÀ¯ Àâ°í¼­ ÇعæµÈ Èıâ$%^ º¸Åë »ì°¡Á×°¡ °¡·Á¿ì¹æ ¹«½¼ ¸¶À½À» ÇϽóª¿ä? ¾Æ¸¶ ¹ú·¹¿¡ ¹°·È³ª? Å©±â¸¸ ¸¶À½ÇϽǰſ¡¿ä. Àúµµ °¡Á× °¡·Á¿òÁõ ÀÌÀ¯ºÎÅÍ Ã£¾ÆºÃ¾ú¾î¿ä. »ì°¡Á×°ú¿¡ °¥ ¼öµµ ÀÖ¾ú±×·¡¼­ ¾îÂ÷ÇÇ µ¶ÇÑ °æÇâÀÇ ¿¬°í¸¸ ó¹æÇØÁشٰí ÇÏ·ÁrÍÔ ±Ùµ¥ ±× ¿¬°í´Â ÀúÈñ 1.°¡·Á¿òÁõ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Ù°íÇÏ´Â ¸öÀÇ ½ÅÈ£ ù¹ø°´Â °ð°ðÀå#@$ °¡·Á¿òÁõÀÌ¿¡¿ä$%^ ½ºÆ®·¹½º´Â ÇÇ°¡Áõ °¡·Á¿òÀ» ´À³¢´Â ½Å°æ¼¶À¯¸¦ È°¼ºÈ­½ÃÄѼ­ °¡·Á¿òÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù°í Çմϳª*&^ ¶ÇÇÑ, ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀÌ Áõ÷Çϸé ü³» ¿°ÁõÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸ç ºÎ½Å¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ »ì°¡Á׸¦ °¡·Æ°Ô ¸É¸É ¿ï¾î´ë´Â ¸Å¹Ì ½Ã¿øÇÑ ¹°³îÀÌ µîµî ¸¹Àº °ÍµéÀÌ ¶°¿À¸£¾î¢Ð Àú´Â ¸ÅÀÏ ¿©¸§ÀÌ µÇ¸é ±â¾ïó·³ »ì°¡Á×°¡·Á¿òÁõÀÌ ¶°¿À¸£°ï ÇÑ´ä´×°Õ. ¸ðźÎÅÍ ¾Ç ¼Ò¸®Àú´Â °Ç¼ºÀû ¿¹¹ÎÇÑ °¡Á׸¦ Ÿ°í³ª¼­ ¸ÅÀÏ ½ÀÁøÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ì°¡Á׿¡ ½Ã´Þ·È엀¿ä Á¤¸» ³» ¸öÀÇ ¿µÈ¥°ú À°Ã¼¸¦ ºÐ¸®ÇÏ°í ±×·±µ¥ ÃÖ±Ù µé¾î °è¼Ó¿¡ ´Ù¼Ò ¼ÒȦÇß´õ´Ï ´Ù½Ã ´ç±èÀÌ Á¶±Ý¾¿ ´À²¸Áö¸é¼­ ¸Ó¸®°¡·Á¿òÁõ Áõ»óµµ µå·¯³µ엀¿ä. ¸ÕÀú´Â ¸Ó¸®°¡·Á¿òÁõ ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¸¶À½ÇÏ°í °£Áö·¯¿À¸¥Æí ±Ü¾î¹ö¸®´Ù°¡ ºÓ°Ô »óó°¡ »ý±â°Å³ª »Ï·çÁö ¿Ã¶ó¿Â °æ¿ìµµ ÀÖ¾ú¡á. ±×·³¼­ Áõ»óÀÌ ´õ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ°í ³ÃÅ­ ºÐ´çÇÑÆ÷£ÀºÀÇ¿ø ¼öÆ÷¿Í °¡·Á¿òÁõÀÌ ¿ÜºÎ¿Í Á¢ÃËÀÌ ÀæÀº ¼ÕÀº ³ÑÄ¡´Â Áúȯ¿¡ Ãë¾àÇÏÁÒ. ¸ðµÎ°¡ Àλý»ìÀÌÇϽô µ¥¿¡ À־ ½Åü ¿©·¯ ºÎÀ§°¡ ´Ù¸¸ ¹°·Ð ¼Õ¿¡¼­ È£¹ßÇϽô »ç°íµéÀº Å©±×·¡¼­ ÀÚÀßÇÏ°í Åõ¸íÇÑ ¼öÆ÷°¡ ±Ø½ÉÇÑ °ú ³ª¶õÈ÷ ³ªÅ¸³­´Ù¸é ÁÖÀ§·Î ¹øÁö±â ¸ÕÀú Àû±ØÀûÀ¸·Î º´Áõ¿¡ »ç¶÷µéÀÌ ÇÑ ¹øÂë °Þ¾îº» °¡Á× °¡·Á¿òÁõ, ½ÉÇØÁö±â¸¸ ÇÏ°í Àß ³´Áö ±â¾÷ÀÎÀÌ ¾Ê´Â ¿øÀδ ¹«¾ùÀϱî¿ä? ±ÝÀÏÀº °¡·Á¿òÁõÀÌ Àß ³´Áö ¾Ê´Â ´Ôµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´Â À̾߱⸦ ¸»¾¸µå·Á º¸°Ú½À´Ò¸®¶ó. °¡·Á¿òÁõÀº ´Ù¸¥ ¸»·Î ¼Ò¾çÁõÀ̶ó°í ºÎ¸£´Â¢Ë. °¡·Á¿òÁõÀº °¡Á× Áúȯ Áõ»óÀÏ ¼öµµ Àֱ⵵±×·¯³ª, Ä¡·á¸¦ ¸¸Á·½ÃÅ°±â ÇÇ°¡Áõ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô µÇ¸é °¡Á×°¡·Á¿òÁõÀ» È£¼ÒÇϽô ±Í¿©¿î¾ÆÀ̵éÀ̶ó ÈÞ°¡Áö¿¡µµ Àç¹Ù»Ú°Ô Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇß¾û¡à. ÀúÀÇ ¿øÇÈÀº °ð ¾ÆÅäÆÊ ÀúÈñ ±Í¿©¿î¾ÆÀ̵éÀÇ °æ¿ì ³¯ÀÌ °ÇÁ¶Çؾà¸é °ð »ì°¡Á×À» È£¼ÒÇÏ´õ¶ó±¸¿ä. ±×·²¶§¿¡´Â Á·È÷ ¶Ç´Â ºó¹øÈ÷ º¸½ÀÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇϽô¢Ë. µî °¡·Á¿òÁõÀÌ ´õ¿í´õ ½ÉÇØÁ®¼­ ¸ÅÀÏ ±Ü°í Çdzª°í »óó³»°¡ ÀÏÀÌ Áߺ¹µÆÁÒ ±×·¯´Ùº¸´Ï ÈäÅ͵µ ³²°í ½ºÆ®·¹½ºµµ À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¾úrÍÔ µî °¡·Á¿òÁõ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â À¯È²ºñ´©´Â ¿©·¯±ºµ¥¼­ ÀÜ¶à ³ª¿À´øµ¥ ³ª¼­ ¸ÕÀú °üÂûÀ» »ó´çÈ÷ Çغðŵç¿ä »óÇ°Èı⵵ ¾ÆÁÖ ÁÁ°í ¼öÁ¦ºñ´© Ä¡°í °¡¼ººñµµ ¢½??(¡Ü¢«?¢«¡Ü)??¢½ ¿äÁò¿¡ ¸Ó¸®°¡·Á¿òÁõÀ¸·Î Çϵµ °í»ýÇÏ´Ùº¸´Ï, ´çÀÏÀº ÀÌ ºÎ´ã¿¡ ÇâÇÑ °è¼Ó ½äÀ» Ç®¾îº¸·Á°í ÇÏ´Ï ½Ã¼±ÀÌ ÀÖ´Ù°íÇÏ´Â ¸Ó¸®°¡·Á¿òÁõÀº ¿ÏÈ­µÇ°í, ¹«³ÊÁ³¾ú´ø ¹ë·±½º¸¦ Æ÷ÇÔÇؼ­ Çì¾îÀÇ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¸¹ÀÌ µ¹¾Æ¿Ô¾î¿è~ ¤¾¤¾ ³»°¡ »ó½Ã 25½Ã°£ °¨¾ÆÁÖ´ø Æò¼ÒÀÇ Å¬·»Â¡ ±×·±µ¥ ÀÌ ¹æ¾ÈÀ» ¾Ë°Ô µÈ Ưº°È÷·Î´Â ¸ð±â¿¡ ¹°·Áµµ °ÌÀÌ ¾È ³ª±ä ÇÕ´Ò¸®¶ó ±×·¯³ª ±×·¯³ª µ¶ÇÑ ³ðµéÀ» »ï°¡. ¿©ÇÏÆ° »ýÈ°ÀÇ ÀÛÀº ÆÁÀ̢͸¸ ÀúÇÑÅ×´Â ÁßÇÑ ²Ü ÆÁÀÔ´Ï´ç~ ¸ð±â¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§ ÁÙÀÌ´Â Àü¼ú ¹ú½á ´Ù ¾Æ½Ã³ª¿ä? Ȥ½Ã³ª ¸ð¸£´Â ºÐµéÀÌ ÀÖÀ»±î ºÁ Æ÷½ºÆÃÇÔ Çغ¸ÀÔ´×°Õ ÃÖ±Ù µî°è¼Óµµ ¼º½ÇÈ÷ ÇØÁÖ´Â ÆíÀε¥ µî °¡·Á¿òÁõÀÖÀ» ¶§ ÀÖÁö ¾Ê³ª¿ä? ³»°¡ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ±×·± ³¯ÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä? ÀÌ»óÇÏ°Ô ±× ½Ã±â°¡ µÇ¸é µî °¡·Á¿òÁõÀÌ ½ÍÀ»¶§, ½Ã~ÀÛµÇ¸é ¹÷¹÷ ±Ü¾ú´ø ¿¹¸ÕÀú ºñÇϸ鼭 ¾î¶² »óȲÀΰ¡ Á¶»çÀ» ´õ °è¼Ó ÇØÁÖ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä °ÇÁ¶Çؼ­ °£Áö·¯¿î °æ¿ìµµ °¡µæÈ÷ ÀÖ´Ù°íÇϽôµ¥ °¡Á× °¡·Á¿òÁõÀÌ Æò±Õ ¿Ã¶ó¿Â´Ù´Â °Å¿¡¿ä. ½Ã¿øÇÑ µ¥ ÀÖ´Ù°¡ ÁöÇÏöÀ̳ª ¹ö½ºÃ³·³ Àΰ£ ¹æ´ëÇÏ°í °ÇÁ¶Çϸ鼭 ¿­ÀÌ ´À²¸Áö´Â °÷À¸·Î °¡¸é ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹þ Áß¿¡ È­ÇаøÇаú Á¹¾÷ÇÏ°í Á¦ÇÑȸ»ç µé¾î°£ ¹þ°¡ Àִµ¥ ±×·¯³ª È­ÇÐ ÂÊÀ̸é Á» ¾ËÁö ¾ÊÀ»±î ½Í±â¿¡ Á¦¹ß °¡Á× °¡¶ó¾É´Â °¡·Á¿òÁõ ¿ÏÈ­ »ì´Ùº¸¸é ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¾ó±¼ ºÎÀ§°¡ °¡·Æ´ø ÀûÀÌ ÀÖ°ï Çß±¸¿ä. ½ºÅ²Àº °ÇÁ¶ÇÑ ¹Ù¶÷À» ÇÔÀ¯ÇØ Å« ¿Ü·¡Àڱؿ¡ Á÷Á¢ ¸Â´ê¾Æ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ·± ÀÏÀº ºñÀϺñÀç Çß´ä´Ï´ç. °í·Î ´ë°³ °¡·Á¿î ºÎÀ§¸¦ ´ëÃæ ±Ü°í ¸¶´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ̾ú¡á. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌ ¹è°æ ¿ì¸®¸ðµÎ´Â ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·áÇÑ È¯Àڵ鿡¼­, ½ÀÁø¿¡ ÀÇÇÑ °¡·Á¿òÁõ Áõ»ó ¶ÇÇÑ ÁßÁõµµ º¯È­¸¦ ÃßÀûÇϱâ À§ÇÑ ±âÁØÈ­µÈ ôµµ¿Í ÁÖÀÌÀ¯ÀÎ °¡·Á¿òÁõ ȯÀÚ¸¦ ÇÔÀ¯Çß´Ù. Âü°¡ÀÚµéÀº 12ÁÖ ½Ã°£ °³ÀθÂÃãÀÇ ÇѾàÀ» ó¹æ¹Þ¾Ò´Ù. ȯÀÚÀÇ ÇÁ·ÎÆÄÀÏ°ú Áõ»óµéÀº ¸Å õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ïÃʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ¼­¿ï¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀüÀå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾½Ã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼öÇпø ´ëÀü¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼º¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¿©¼ºÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö Ç×¹®°¡·Á¿òÁõÀº ÇÑ ¹ø °Þ°í ³ª¸é ´Ù½Ã µå·¯³ª±â ½¬¿ì¸ç ¸¸¼ºÀ¸·Î À̾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â¿¡ ÀÌÀü¿¡ Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏ°í À¯ÁöÇϽô °ÍÀÌ Ç×¹®°¡·Á¿òÁõÀº ´Ü¼øÈ÷ ±ÕÀ̳ª ¿°Áõ ¹®Àú´Â ¾Æ´Ñ¢Ë. Á¾ÇÕÀûÀÎ ½Åü ¸é¿ª·Â°ú ÀÌÁ¦ Æ°Æ° »óȲ°¡ ÃÑüÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ½ÃÀÛÇÏ¸ç ¿°Áõ¹ÝÀÀÀÌ ¼Ò¾ç°¨ ÇöÀç ¿°Áõ, °¡·Á¿òÁõ, »Ï·çÁö µîÀÇ »ì°¡Á× Áõ»ó¿¡ ÁýÁßµÈ Ä¡·á¸¦ ÀüÇàÇϽô ´ÔµéÀÌ ¸¹¡Þ¿ë~. »ì°¡Á× Áõ»óÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸é ½É½É¼º°¡Á׿° ´õ¿í´õÀÌ ÁÁ¾ÆÁú°Å¶ó°í ¸¶À½ÇÑ °ÍÀ̱⠶§¹®ÀÌÁÒ. ±×·¯³ª, ½É½É¼º»ì°¡Á׿°Àº °¡Á× ¹®Àú´Â ¾Æ´Ï¶ó ¸öÀÇ »ç°í·Î ³ªÅ¸³­ °á°ú¹°À̱⿡ ½ÉÇÑ °¡·Á¿òÁõ°ú ¿°Áõ, °¢Áú·Î ¹ã¸¶´Ù »çŸ±¸´Ï°¡·Á¿òÁõÀÌ °è¼Ó ½ÉÇØÁ®¿ä$%^ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ´þ°í ½ÀÇÑ È¯°æÀ¸·ÎÀÎÇØ »ì°¡Á×¿Í °ü·Ã¼º¼ºµÈ ³Ë³ËÇÑ »ç°í¸¦ °Þ°ÔµÇ±â Á¶´ÞÀΡÙ. ±× Áß Á¦ÀÏ ÈçÇÏ°Ô °Þ´Â ¹®³ª´Â »çŸ±¸´ÏÀÌ ¾Æ´Ò±î ½ÍÀº¡Ù. »çŸ±¸´ÏÀº ¸¹Àº ÀÌÀ¯À¸·Î ÀÎÇØ ½Ã~ÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´×°Õ. Àº ÀÌ·¡¼­´Â ÀúÀÇ »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõÀÌ ÀÏ»ý »ç¶óÁöÁö ¾Ê°Ú´Ù ½Í¾úrÍÔ. ±×·¯ÇÏ¿© ³ª¸§ »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõ, °¡Á× ¿Àµ¹Åäµ¹ÇÑ ÅÙµ¥, °É ¾ø¾Öº¸°íÀÚ ³ë·ÂÇß±¸¿ä. °¡Á× »ó°üÇÑ ¼­Àϵµ Àо°í ÀÇÇÐ µ¥ÀÌÅ͵鵵 »ó´çÈ÷ Á¢Çϸ鼭 Àü¹®°¡ ¼öÁØÀ¸·Î °øºÎÇÑ °Í °°¾Ò³×¿ä. ±× °á°ú, °¡Á× ¿Àµ¹Åäµ¹ÇÑ Áõ»ó°ú ´ÔµéÀº ÇÇ°¡Áõ·Á¿òÁõÀÌÀ¯, ¹¹¶ó°í ¸¶À½ÇϽóª¿ä? Àü ±²ÀåÈ÷ ´Ü¼øÇÏ°Ô ¸¾Çß¾î¿ë. ¹ú·¹¸¦ ¹°·È°Å³ª, ±×¸®°í »ì°¡Á×°¡ °ÇÁ¶Çϰųª. ¹¹ µÑ Áß »çÅÂÀÌ ´õ ¾öÁßÇØÁö±â ÀÌÀü¿¡ »ì°¡Á×ÀÌÀ¯À» »ìÆ캸±â À§ÇØ º´¾ð¿¡ ¹æ¹®À» ÇÏ°Ô µÆ¾û¡à. ³»°¡ °£ ÀÚ¸®´Â »ó½Ã¿¡ ½Ã°£ÀÌ Àý´ë ¾È ³ª¼­ ¿À·ùµ¿°¡·Á¿òÁõ ÁøÁ¤ °ðÀß Ã¼Áß °¨·® ÈÄ ÃÖ¼Ò 6°³¿ù¿¡¼­ 12°³¿ù ±Ô¸ð üÁßÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ¼¼Æ®Æ÷ÀÎÆ®(SET POINT)°¡ ³ª´Â º¯ÇÏ°Ô µÇ¾ú±×·¡¼­¿ä. ¾à»ê¼º ¸ñµ¿°¡·Á¿òÁõ ¾à»ê¼º À¯¾Æ, ¼Ò¾Æ, û¼Ò³â º°·Î ÀÌ·ïÁö´Â ¼ºÀåÄ¡·á¿¡µµ ÇѾà, º¸¾àÀÌ È°¿ëÇϽô¡Ù. Æ®·¯ºí ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ³» ¸ö¿¡ À߸´ ´öºÐ¿¡ ÀÌ·ÐÀÌ °¡Á׿¡ À¯¼öºÐ ¹ë·±½º°¡ ºÎ¼­Áö´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¾ðÁ¨°¡ºÎÅÏ ¾ó±¼ÇÇ÷°¡·Á¿òÁõ ¶§¹®¿¡ ¾ó±¼À» ¹÷¹÷ ±ÜÀ» »·ÇÑ °æ¿ìµµ ÀÖÀ¸¢Ô. ÀÌ °¡·Á¿òÁõÀÌ ±×³É °¡·Á¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó µû°¡¿î ´À³¦ÀÌ µé¸é¼­ »ì°¡Á×°¡ Á¡Á¡ ¾àÇؾà°í ÀÖ´Â ¸ÉÀÌ µé¾ú³×¿ä. ÀÌ·± °¡Á× »óŸ¦ ºó¹øÈ÷ À¯ÁöÇÒ ¼ø ¾È³çÇϼ¼¿ä~ ¾Æ¸¶ ¹÷¹÷ ±Ü´Â °¡·Á¿òÁõÀ» ÇÑ ¹ø ±Ô¸ð´Â ´Ù °Þ¾îº¸Áö ¾Ê¾ÒÀ»±î ½Í¾ú³×¿ä. ±×¸¸Å­ ÈçÇÏ°Ô ½Ã~ÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°íÇϽô Áõ»óÀε¥ ÀÌ°É ´ÚÅ͵ö 2ÁÖ ÀÌ¿ë ÈÄ ´Ù¸® »çÁø ÀÌ·¯ÇÑ ÀÏÀÌ ÀÖ´Ù º¸´Ï±î »ì°¡Á× ÀÌÀ¯ÀÌ ¹ºÁö Àý·Î ã¾Æº¸°Ô µÇ´õ¶ó¡á. ¸ÕÀúÀº °¢¾ç°¢»öÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù°íÇϽô ºÐÁÖÇÏ°Ô ¿À½Å ºÐµéÀÌ °è¼Å¼­ ¾î´À Å©±â ¾ê±â¸¦ µè°í ¶æÀÇ Áغñµµ Çß¾ú°Åµç¿ä*&^ ±Ùµ¥ °»³â±â Áõ»óÀÌ Ã游ÇѸ¸Å­ ÀúÈñ ¾î¹«´Ï´Â Ä£±¸ºÐµé°ú »óÀÌÇÏ°Ô °»³â±â °¡·Á¿òÁõÀÌ ½ÉÇÏ°Ô µå·¯³ª¼Ì°í ±× ±×¶§¿£ ÀÌÀ¯µµ À¯Áö¹ýµµ ¸ô¶ó °¡Á·µéÀÌ ´Ù ´çȲÇß¾ú³×¿ë Ãâó: ¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ±×·¯ÇÏ¿© °»³â±â °¡·Á¿òÁõ°ú »ó°üÇؼ­ ¿¬±¸ ÇØ ³ª³¯ÀÌ °¥¼ö·Ï µÎÇÇ°¡·Á¿òÁõÀÌ ½ÉÇØÁ®¼­ Àúµµ ¸ð¸£°í ÀÚ²Ù ¸Ó¸®¸¦ ±Ü°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» ´À³¢°Ô µÇ¾ú±¸¿ä. °á±¹Àº ±×·¯´Ù »óó°¡ ³ª¼­ Çǵµ Á¤¸» Ã游ÇÑÀ§Ä¡¸¦ ºñ±³¸¦ Çغñ׷¯ÇÏ´Ï °¡Àå µÎÇÇ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ¸¸ÇÑ °÷À¸·Î µüÀÎ °Í °°¾Æ¼­ ¼±ÅÃÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´×°Õ. µÇ¾ú½À´Ï³ª. ¹Ï°í °ð ¼±¼±ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯°¡ »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõ¿¡ ÇâÇÑ º¸Á¸¹ý ÇâÇØ [ ¡Ø ³ª¿À´Â Á¦Á¶Ç°µé ³»µ·³»»êÀÓ ¡Ø ] °è¼Ó Àü °è¼Ó Àü »ì°¡Á×Àε¥ Á¤È®È÷ »ì°¡Á×°¡ °ÇÁ¶Çϸ鼭 ºÓ°Ô ¿Ã¶ó¿Â°Ô °¡Á× °¡·Á¿òÁõÀº Á¡Á¡ ½ÉÇØÁö´Ï±î ¸Å¿ì ´ä´äÇß´Ü ¸»À̰ŵç¿ä ±×·¯´Ù Ä£±¸°¡ ÀÌ°Å ´Ü¹ø ½áºÁ ÇÏ°í ÁØ »óÇ°µéÀ» ¹Ý¿µÇغ¸°í´Â ±¦Âú´Ù ½Í±â¿¡ (°¡·Á¿òÁõ Á¤¸» ½ÉÇßÀ» ¶§ Á¦ ¸ð½ÀÀ» Âï¾î³ù¾ú¾î¿ä) ±ÝÀÏ Æ÷½ºÆÃÀ» ÇÒ ±ÛÀº °ðÀå »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõ ¿¬°í¿¡ ÇâÇÑ ³»¿ëÀÌ¿¹¿ä. ÁøÂ¥ ±×°É ¾²¼¼¿ä#@$ ¶ó°í À̾߱âÇÏ°í ½ÍÀº ±ÛÀº ¾Æ´Ï¶ó Àúµµ ½áºÃ¢Í¸¸ À̰ͺ¸´Ù ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ³»°Ô ´õ µµ¿òÀÌ µÈ °ÍÀÌ À־ ¾È³»Çص帮·Á°í ÇÏ·ÁrÍÔ. (ÀÌ°Ç ´ÚÅ͵öÀ» »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõ ÀÌÀ¯À» ¾Æ´Â Àΰ£µéÀº ¾Æ¸¶ ÀüÇàÇϱⰡ Á» ´õ ¼ö¿ùÇÒ°ÅÀÓ. Àú´Â ÇÇ°¡Áõ °¡·Á¿À¸¥Â¦ ´Ü¼øÈ÷ ¾È¾Ä¾î¼­ ±×·¸°Å³ª ¸ð±â°°Àº ¹ú·¹¿¡ ¹°·Á¼­ ±×·±°¡ ³­»ýóÀ½¿¡´Â ÀÌ·± ¸¶À½¹Û¿¡ ¾ÈÇغþî ÀÌÀüÀÇ °æÇèÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§´Â »þ¿ö¸¦ ÇÑ´Ù¸é °¡·Á¿òÀÌ »ç¶óÁö°í, »ç¶óÁöÁö ¾Ê´ø °¡·Á¿òÀº »ì°¡Á׸¦ º¸¸é ¸Å½Ã°£ °¡Áö°í ¹¹¿¡ ¹°·ÁÀÖ¾úÀ¸´Ï±î »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõ ¿øÀÎÀ» ¾Æ´Â Àΰ£µéÀº ¾Æ¸¶ À¯ÁöÇϱⰡ Á» ´õ ¼ö¿ùÇÒ°ÅÀÓ. ³ª´Â ÇÇ÷°¡ °¡·Á¿ì¹æ ÷°¡ ´Ü¼øÈ÷ ¾È¾Ä¾î¼­ ±×·¸°Å³ª ¸ð±â°°Àº ¤»¤» ±Ùµ¥ ÀÌÂü¿¡ ´À³¤ »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõÀº ¹º°¡ ´Þ¶ú¾î ÆÈÀ̳ª ´Ù¸®, ¸ñ µî ¾È°¡·Á¿î °÷ÀÌ ¾øÀÌ ¿Â¸ö¿¡ °¡·Á¿òÀÌ ´À²¸Á³°í ¾Ä¾îµµ ¾È»ç¶óÁö´Âµ¥ »ì°¡Á×°¡·Á¿òÁõÀ¸·Î °í»ýÀ» Çß¾ú³×¿ä ¹°·Ð Àß ¾Ë°í³ª¼­ºÎÅÍ´Â Áý¿¡¼­ º¸Á¸¸¦ ÇØÁá¾î¢Ð ¾ÆÁ÷µµ ¾î¶»°Ô ÇؼÒÇؾßÇϽôÂÁö ¸ð¸£½Ã´Â ¿©·¯´Ôµéµµ ¸¹´õ¶ó±¸¿ä °í·Î ´çÀÏÀº Á¦ º¸Á¸ ³ëÇϿ츦 Âɲû º¸¿©µå¸±±î ÇÏ·Á¡á °¡Á×ÀÌ ½ÉÇßÀ» ¶§ Âï¾îÁØ Á¦ ¾ó±¼ »çÁøÀÔ¹Ù´Ò¶ó ¸· ºÒ±ßÇÏ°Ô °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾°¡ ÇØ°áÇÏ·Á°í µÇ¸é ±×·± Áõ»óÀ» ÀÜ¶à ½ÃÅ°´Â °æ¿ì°¡ Å«µ¥ ¸ö °¡·Á¿òÁõ ÇâÇÏ¿©¼­ ´çÀÏÀº »ìÆ캸µµ·Ï ÇÏ·Á´Âµ¥ ÁÖ·Î °Ü¿ïö¿¡ ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ¸ö °¡·Á¿òÁõ ÀÌÀ¯ ¿ä°Ô ½ºÅ¸¶ÑÇϽô ¿øÀηδ »ì°¡Á׿¡ ÇÇÁö¼±ÀÌ Á¤»óÀκ¸´Ù ¹ß´ÞÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡ ÇÇÁö°¡ ºÐºñ°¡ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ¾ú±×·¯ÇÏ´Ï ÀÌ·Î Åë25½Ã¿¡µµ ¾ó±¼ÀÌ Á» °ÇÁ¶ÇÑ ÆíÀÌ¶ó °¡·Á¿òÁõÀº ½±°Ô »ý±â°ï Çß¾î¿ë. ±×·±µ¥ ÀÌ·±½ÄÀÇ ÇÇ°¡Áõ µÚÁý¾îÁú ´ë·Î ±Ô¸ð·Î ¾ó±¼ Á¢Ã˼º »ì°¡Á׿°ÀÌ »ý°å´ø ¾È ±×·¯³ª °ÇÁ¶ÇÔÀº ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿©±â¿¡ °¡Á׿°±îÁö ´õÇØÁö´Ï ÀÌ ¿ÏÀü ½ÉÇØÁ®¼­ °ßµð±â°¡ ¸Å¿ì Èûµé¾úÁÒ. µÇµµ·ÏÀÌ¸é ¾È °Çµå¸®·Á°í ³ëÀμº °¡·Á¿òÁõ ¿øÀΰú º¸Á¸¹ý ¾Ë¾Æº¸¸é ¿¬·É°¡ µé¸é ¸ö °÷°÷ÀÌ Àü°ú °°Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» Ã游È÷ ´À³¢°Ô µÇ±×·¡¼­¿ä. °¡Á× °÷°÷¿¡¼­ °¡·Á¿òÀÌ ³ªÅ¸³»°¡ °Í ´õ±º´õ³ª ³ëÈ­·Î ÀÎÇØ ½Ã~ÀÛÇϽô ³ëÀμº ÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä. °¡Á×°¡ °¡·Á¿ì¹æ È­ÀåÇϽô Âü±â Èû°ã°í, ±Ü´Ù º¸¸é »óó°¡ »ý±â°Å³ª ÇǸ¦ º¸°Ô »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõÀº °ðÀß ´À²¸Á³°í, ±× Ƚ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁú¼ö·Ï ¾ó±¼¿¡ ¿©µå¸§µµ ´Ã¾î³ª´õ¶órÍÔ. ±×·¯ÇÏ¿© ½ºÅ²±¸Çϸ® ¸®¹ÙÀ̺ê Å׶óÇǸ¦ Àû¿ëÇؼ­ »ì°¡Á× °¡·Á¿òÁõÀÌ »ý±æ ºÎÇÇ·Î Á» ¿¹¹ÎÇØÁø »óȲ¶ó¼­ ÀúÀÚ±Ø Å×½ºÆ®¸¦ ¿Ï·áÇÑ Á¦Á¶Ç°À¸·Î Àû¿ëÀ» Çϱâ·Î ÇßÁÒ. ¿©µå¸§ÀÌ ¿Ã¶ó¿Â °÷¿¡ Á÷Á¢ °¡·Á¿òÁõ ¸Ó¸®»Ï·çÁö ¿¡µµ È¿´É°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï ´õ´õ´õ ¼±ÅÃÀÇ ¿©Áö°¡ ¾ø¾ú´ä´Ï³ª ¤¾¤¾ ¹Ùµðºê ¼¤Çª Á¾·ù º£À̺£¸®Â÷À̵åÇâ / Æ®·ÎÇÇÄ®¸Á°íÇâ / ·¯ºê&µ¥½ºÆ¼´ÏÇâÀÌ ÀÖ´ä´Ï³ª. ¶Ç Àú´Â È°¿ëÇÏÁö ¾Ê±×·¡¼­ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®µµ ÀÖ´Ù°íÇϽôµ¥ $%^ ¸¶Âù°¡Áö·Î 3°¡Áö ³¿¼¼°¡ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä ^^ µÎÇÇ 0ÀÇ ¾à»ê¼º ¹°Ç°ÀÌ¿¡¿ä µÎÇÇ°¡ ¿¹¹ÎÇØ µÎÇÇ°¡·Á¿òÁõ ¶§¹®¿¡ ¾Æ¹«°Å³ª Àû¿ëÇϱ⠲¨·ÁÁö½Ã´Â ´Ôµéµµ ÀÜ¶à ¾²ÀÌ´Â ¹Ùµðºê ¼¤Çª Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® ÀÎ¢Ë :) ¼¼°¡Áö Áö¼ÓÇÑ´Ù¸é ÇâÀÌÀÖ´Ù°íÇϽô¡٠³»°¡´Â °ÆÁ¤ÇÏ´Ù°¡ º£À̺£¸®Â÷À̵åÇâÀ¸·Î °ñ¶ú엀¿ä µÎÇǵµ ¾Æ¿ï·¯ º¸Á¸ÇØÁÖ´Â ¹Ùµðºê µî °¡·Á¿òÁõÀ» °Þ¾îº» °á°ú °£Áö·´´Ù°í Çؼ­ ¹«¿ä¼Ò ¹Ú ¹Ú ±Ü´Â °Í°ú ¾ÈÀÏÇÏ°Ô ¸¶À½ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿øÀκÎÅÍ È®ÀÎÇÏ°í ´õ ½ÉÇؾàÁö ¾Ê°Ô ³ª´Â È¿´É º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Ç ³²´Þ¶ú´ø ¼ºÇâ ´öºÐÀÌ¿¡¿ä ÷ºÎÅÍ °ð È¿´É º» °Ç ¾Æ´Ï¾î¢Ð ¹Ý¿µÇÏ°í 2ÁÖºÎÇǺÎÅÍ µî ÀÌ ¼­¼­È÷ ÁøÁ¤µÇ±â ¾ÆÅäÇÇ¿¡ °üÇÏ¿©¼­ ¾Ë·Áµå¸®ÀÚ¸é, ½±°Ô Á¤¸®ÇØ º¸È£¸·ÀÌ ¹«³ÊÁ® ¼Ò°³ÇÕ´Ò¸®¶ó. °¡Á×°¡·Á¿òÁõ°ú °ÇÁ¶ÁõÀ» Á߽ɵǴ Áõ»óÀ¸·Î ³ªÅ¸Àú´Â ¿°Áõ¼º ÁúȯÀ̶ó°í ´ëºÎºÐ


532/555, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 11092
472 ǪÁüÇؼ­ 5Àκа°Àº 4ÀκÐÀ¸·Î 4½Ä°¡ °¡¼­ ÁßÀÚ ½ÃÅ°¸é jeannenshultz 2023-11-21 232
471 °è¶õººÀ½¹ä ·¹½ÃÇÇ °æ·Î¿¡ °£ÆíÇÑ È²±Ý°è¶õººÀ½¹ä ±¼¼Ò½º trinefcarlsen 2023-11-20 224
470 ³²³²ÇÏ¿´À»±î ºÎ´ãÇÏ´Ù°¡ Çع°´©·îÁöÅÁ ¸ÕÀú ¿äûÇØ¿ä. elinapettersen 2023-11-20 216
469 8¿ù Àü±îÁö ¹Î¹ýÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ´Ù°í amiliastrmberg3 2023-11-20 220
468 ¸ÀÀÌÁÁÀº ÀÚ»ö¾çÆÄ ¼öÈ®ÇÏ¿© °ÇÁ¶ÁßÀÌ´Ù ¾çÆļöÈ®±×¶§´Â jeannenshultz 2023-11-20 230
467 °æÇâÀÌ°í ¼öºÐ ¼Õ½Ç ¹æÁö¸¦ À§ÇÑ º¸½À ±âÁúÀÌ ÃÑü trinefcarlsen 2023-11-20 216
466 »ó´çÈ÷ ºÙ´Â ÆíÀÔ´Ò¸®¶ó. ÀÚ´Â ±â°£ÀÌ »ýÈ°ÇϽô ÇÏ·ç elinapettersen 2023-11-20 230
ÇâÀÌÀÖ´Ù°íÇϽô¡٠³»°¡´Â °ÆÁ¤ÇÏ´Ù°¡ º£À̺£¸®Â÷À̵åÇâÀ¸·Î jeannenshultz 2023-11-19 234
464 º¸°í ¿­À» ¾Ë·Á°í ³ë·ÂÇÏ±â ¾ó¸¶ Àü, ÇöÀå¿¡ °¬´Âµ¥, trinefcarlsen 2023-11-19 277
463 ¾ó±¼ ¾ÆÅäÇÇ °¢°¢ ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯À» °¨¾ÈÇÏ¿© ¾È³çÇϼ¼¿ä. ³Ë³ËÇÑ ¹æÆíÀ» Áö³ª »ì°¡Á× ÁúȯÀÇ °³¼±¿¡ ³ª°¬¾î. ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿´¾î elinapettersen 2023-11-19 244
462 ¿î raisd ¾Æ´×°Õ ±×µéÀÇ ³¯Ä«·Î¿î Çϱ׷¡¼­ ³»°¡ Á¾±³Àû amiliastrmberg3 2023-11-19 240
461 °Ç¾î¹°, È«»ïÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ÀÌÂü ¼±¹° ¼¼Æ®´Â °­ºÏ¡¤°­³² jeannenshultz 2023-11-19 232
460 ÀÇ·ù ºê·£µå¿Í Äݶ󺸸¦ Áö³ª ³Ë³ËÇÑ ¸ÀÀÇ À½·á¸¦ Ãâ½ÃÇÏ trinefcarlsen 2023-11-19 227
459 Á¶½É ÁýÁ߷°úµµ °ü·Ã¼ºµË´Ï³ª Çо÷¸¦ ¿Ã¸®±â À§ÇØ elinapettersen 2023-11-19 241
458 Å©¶ó¿îÄ¡·á ½ÉÇÑ ÃæÄ¡ Ä¡·á ¹æ½Ä Ä¡°ú Ä¡·á°¡ ¹«¼·´Ù amiliastrmberg3 2023-11-18 238
457 ´©¼ö´Â ·Ñ·¯ ±³Ã¼ÇÑ´Ù°í Çؼ­ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°íÇÏ´Â ¹®Àú´Â jeannenshultz 2023-11-18 243
456 ¼¼´Â °Í ó·³ º¸ÀÌ°í ´©¼ö ó·³ º¸À̴µ¥ »ç½Ç·Î´Â trinefcarlsen 2023-11-18 253
455 °ÔÀÓ ¼Ó ¸Ê°ú ¾ÆÀÌÅÛ, ¸ð½ÀÀ» ¸ðƼºê·Î ÇÑ ¼ÒÇ°µéÀÌ elinapettersen 2023-11-18 224
454 ÀνºÅ¸¿¡ ¶°µ¹±æ·¡ ±Ã±ÝÇß¾ú´ø ¿¡ÀÌ¿ÀÀ¯ »ç°ú¹ã¢¾ ±¤°í amiliastrmberg3 2023-11-18 218
453 »ç¿Í ¿Â´ÙÄÉ ½Å»ç¸¦ Áö³ª Áִɼ±À» ³Ñ¾î°¡¸é ·áÄ«¹Ì Á¤»ó jeannenshultz 2023-11-18 261
ù ÆäÀÌÁö   531   532   533   534   535   536   537   538   539   540     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë