Untitled Document
 
 
   
   
 
Á¦   ¸ñ  
Ç÷©Å©(Pull Plank)Æû·Ñ·¯ À§¿¡ ¼Õ¸ñ°ú ¾î±ú°¡ ÀÏÁ÷¼±ÀÌ µÇµµ·Ï ÀÚ¼¼¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ°í ´Ù¸®¸¦ õõÈ÷
[ 2024-02-24 02:17:18 ]
±Û¾´ÀÌ  
inaonsson
Á¶È¸¼ö: 171        
ȨÆäÀÌÁö  
http://https://josefinespoulsen.wordpress.com/2023/08/30/%eb%8b%b9%ec%a7%84%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%eb%8f%84%eb%a1%9c%ec%97%b0%ec%88%98-%ec%9d%b4%ec%a0%a0-%ec%9e%90%ec%8b%a0%ec%9e%88%ec%96%b4%ec%9a%94/ , Hit: 52
¸µÅ© #1  
https://josefinespoulsen.wordpress.com/2023/08/30/%eb%8b%b9%ec%a7%84%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%eb%8f%84%eb%a1%9c%ec%97%b0%ec%88%98-%ec%9d%b4%ec%a0%a0-%ec%9e%90%ec%8b%a0%ec%9e%88%ec%96%b4%ec%9a%94/ , Hit: 52
¸µÅ© #2  
https://josefinespoulsen.wordpress.com/2023/08/30/%eb%8b%b9%ec%a7%84%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%eb%8f%84%eb%a1%9c%ec%97%b0%ec%88%98-%ec%9d%b4%ec%a0%a0-%ec%9e%90%ec%8b%a0%ec%9e%88%ec%96%b4%ec%9a%94/ , Hit: 50
ÇÊ·¯´Â ºÎÀÛ¿ë µîÀÌ °ÆÁ¤µÇ¼­ ²¨·ÁÁ³´Âµ¥ ÀÌ·± Á¦Ç°ÀÌ ³ª¿Í¼­ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¿ä [»ç¿ë¹æ¹ý] 1. ¼¼¾È ÈÄ Åä³Ê·Î ÇǺΠ°á Á¤µ· 2. °í¹ÎµÇ´Â ºÎÀ§(¹Ì°£)ÀÇ ÁÖ¸§À» ¼ÕÀ¸·Î ÆìÁØ µÚ ÆÐÄ¡ ºÎÂø 3. À¯È¿ ¼ººÐÀÌ Èí¼öµÉ ¼ö ÀÖ°Ô 4~8½Ã°£ ºÎÂø 4. ÇǺο¡ ÀڱصÇÁö ¾Êµµ·Ï ÆÐÄ¡¿¡ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¹¯Çô ºÎµå·´°Ô õ Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö µµ·Î¿¬¼öÇпø ûÁÖ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸µµ·Î¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È¿îÀü¿¬¼ö °³ÀοîÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® õ¾È ´ëÀü ¿©¼º ¹æ¹® µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¹æ¹® ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü À¯¼º±¸ Ãʺ¸¿îÀü¿¬½À ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü À¯¼º±¸ Ãʺ¸¿îÀü¿¬½À ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ´ëÀü ÀÚÂ÷¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë õ¾È ¾Æ»ê¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö õ¾È ´ëÀü À¯¼º±¸ Ãʺ¸¿îÀü¿¬½À ÀÚµ¿Â÷¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¼¼Á¾Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ´ëÀü µ¿±¸ ¿îÀü¿¬¼ö Ãʺ¸¿îÀü µµ·Î¿¬¼ö ¼¼Á¾¿îÀü¿¬¼ö ¼¼Á¾ °³ÀοîÀü¿¬¼ö ´ëÀü¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ûÁÖ ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö õ¾È ûÁÖ ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¾Æ»ê Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ¼¼Á¾ ´ëÀü ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü Àå·Õ¸éÇã¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ´ëÀü õ¾È ¹æ¹®¿îÀü¿¬¼ö ºñ¿ë ÄÚ¾î ±ÙÀ°À» °­È­ÇÏ°í, ±ÙÀ°ÀÇ ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­Çϸç, À¯¿¬¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Æû·Ñ·¯ ¿îµ¿Àº óÀ½À̶ó¸é Àü¹®°¡ÀÇ Áöµµ¸¦ ¹Þ°Å³ª ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.1. Ç® Ç÷©Å©(Pull Plank)Æû·Ñ·¯ À§¿¡ ¼Õ¸ñ°ú ¾î±ú°¡ ÀÏÁ÷¼±ÀÌ µÇµµ·Ï ÀÚ¼¼¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ°í ´Ù¸®¸¦ õõÈ÷ µÚ·Î »¸¾î º¹±ÙÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÄÚ¾îÀÇ ±äÀå°¨À» À¯ÁöÇϸ鼭 ¹öÅßÁÝ´Ï´Ù.2. ¸¦ ¹«¸­ ¾Æ·¡¿¡ ³õ±â¸¦ ¹«¸­ ¾Æ·¡¿¡ ³õ°í ¼ÕÀº ¹Ù´Ú¿¡ ´ë¾î ¸öÀ» ¹öƼ´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÕ´Ï´Ù.3. ·Î º¹±Ù ·Ñ¸µ¹Ù´Ú¿¡ ´©¿ö ¸¦ º¹ºÎ ¾Æ·¡¿¡±×·¨¾î¿ä


278/539, ÃÑ °Ô½Ã¹° : 10765
5225 ÄÚÆÃµÈ ·¹Àκ¸¿ì Ä®¶ó¹Ú½º, ¸ÖƼ ŸÀÔ Çϵå ÄÉÀ̽º, ºÐ½Ç¹æÁö¿ë ¾Á, ¸ÖƼ ÇÁ·ÎÅØÆ® ¿¡¾îÄí¼Ç µî ÃֽŠ±â¼úÀÌ Áý¾àµÈ Ư¼ö Á¦ÀÛ Æ÷ÀåÀÚÀç »ç¿ëÀ¸·Î °í°´´ÔÀÇ È­¹°À» ¾ÈÀü Bruna Souza Correia 2024-05-17 216
5224 ¿ïÀÌ ¿À±â Àü±îÁö´Â µ§Å»¸¶½ºÅ©°¡ ÆíÇÏÁö ~ ºí·çÇÚµå kf94 µ§Å»¸¶½ºÅ© °¡º±°í Âø¿ëÇÏ°íµÇ¾ú±¸¿ä°¡Á× µîÀÇ ±â´Éµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù±â´É ¿­¼± ½ºÆ÷Ã÷ ½ºÆ¼¾î¸µ ÈÙ, °¡Á× Carolina Silva Castro 2024-05-17 230
5223 ´Ï´Ù. '´õ±Û¶ó½ºÇϿ콺'´Â ¿öÄ¿Èú ºê·£µå »êÇÏ¿¡ Àִµ¥ ±×·£µå ¿öÄ¿Èú, ¿öÄ¿Èú ºñ½ºÅ¸ Carla Castro Oliveira 2024-05-17 235
5222 ¿ÃÇØ 7%±îÁö °¨¼ÒÇß´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ ¼öÀÇ»çÀÇ ¿µÇâ·ÂÀº ÀÖ´Ù´Â °Ô À¯·Î¸ð´ÏÅÍ Ãø Aase F. Bertelsen 2024-05-17 225
5221 ¸¹À¸½ÃÁÒ? ƯÈ÷ ÅÐÀÌÀÖ´Â °í¾çÀ̳ª °­¾ÆÁö´Â »ç¶÷°ú °¡±îÀÌ¿¡¼­ Áö³»±âµµ ÇÏ°í Á¤±â Brenda Cavalcanti Carvalho 2024-05-17 221
5220 ¸¶½ºÅ© °ø±Þ »ç°¢Áö´ë¿¡ ³õ¿© ÀÖ´Â »óÅ¿´´Ù. ½Ã´Â ¿ä¾ç½Ã¼³ ¿ä¾çº¸È£»çµé¿¡°Ô KF94 Leila Azevedo Lima 2024-05-17 222
5219 °á°ú¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¾Ï¿þÀÌÄ¡¾à ÃæÄ¡ÃÖ°í´Â ´ç½ÅÀÇ ¹Ì¼Ò¿Í °Ç Sarah Rodrigues Goncalves 2024-05-17 218
5218 ÀÌÁö Æ÷Ĺ½ºÆ½Àº ±âº»À¸·Î ¿ä·ÎÄɾ µé¾î°¡ ÀÖ°í ±× ¿Ü¿¡ +¾ËÆÄ·Î 5°¡Áö°¡ ´õ µé¾î°¡ÀÖ Thea M. Bech 2024-05-17 231
5217 Æ÷¶óÀÌÅÍ Å±ǺêÀÌ ½ÉÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾îµµ Á¡È­°¡ °¡´ÉÇÑ ±Û·Î¹ú À¯¸í ºê·£µå ÁöÆ÷¶óÀÌÅÍ Isabelle Dias Cardoso 2024-05-17 237
5216 ´Ù Á» Å©´Ù. ±×¸®°í Àç¹Õ´Â°Ô Àú Æ©ºê°¡ ´Ù¸¥ Ä¡¾àµéó·³ ¹ÝÁú¹ÝÁúÇÑ À¯±¤ÀÌ ¾Æ´Ï°í ¹«±¤ ´À³¦ÀÇ Æ©ºê¶ó¼­ ±²ÀåÈ÷ ¸¸Áö°í ÀÖÀ»¶§ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù ¤¾¤¾ ±×¸®°í °¡Àå ÁÁÀº Á¡ Julia Rocha Oliveira 2024-05-17 236
5215 °Ü¿ï ½ºÆ÷Ã÷ÇÒ ¶§ µîµî °Ü¿ï¼±¹°À» °í¸¦ ¶§ ´ëºÎºÐ ¿¹»Û °É °í¸£Áö¸¸ ½Ç¿ë¼º ÀÖ´Â ¼±¹° Laerke C. Hansen 2024-05-17 243
5214 Ä¡¹Ý·Á¿­¾îº¸Áö ¾Ê¾Æµµ ÀÜ·® È®ÀÎÀÌ ½¬¿ö¿ä ¾Æ¹«·¡µµ Àúó·³ °­¾ÆÁöÀÚµ¿±Þ½Ä±â óÀ½ Tilde M. Bang 2024-05-17 242
5213 ´Ù°í Çϴµ¥, ´Ùµé °Ç°­ À¯ÀÇÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù ¤¾¤¾ À¯µ¶ ³¯¾¾°¡ º¯´ö½º·¯¿î À̹ø °Ü¿ï! Olivia M. Hermansen 2024-05-17 259
5212 ³µÀ» ¶§°¡ ºÎ¸ð´ÔÁý¿¡¼­ ½áº» °ÍÀε¥ °Å¹«ÀâÀâÇÑ »ö»óÀÌ ¹º°¡ ±âºÐÀÌ ÀÌ»óÇßÁö¸¸ ÀÕ Selma N. Olsen 2024-05-16 262
5211 ÀÏ ·¡ÈÖÀÇ ÀÏ»óÀ̴ϱî À¢¸¸ÇÑ »çÁøÀ» ´Ù ¿Ã¸®°í ¾Öµé ÀϱâÀåÀ» µÚÁ® ³¯¾Æ°£ ±â¾ïµµ ã Bruna Souza Correia 2024-05-15 250
5210 ÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö ²À È®ÀÎÇغ¸°í ±¸¸ÅÇÏ°ï Çß¾î¿ä ¼¼Å¹±â ÁÖº¯À̳ª ÁÖ¹æ ½ÌÅ©´ëÀÇ ¹Ù´Ú¸é, Carolina Silva Castro 2024-05-15 236
5209 ºÐµéÀº ÇǺο¡ Á÷Á¢ ´ê´Â Åä³Ê, Ŭ·»Â¡ Ƽ½´ µîÀº ÇÇÇϼ¼¿ä. ÁöÇÏ 1Ãþ (ÁÖ¹æ¿ëÇ°/¼ö³³ Jasmin M. ¨ªstergaard 2024-05-15 232
5208 °¡ ¾îÁö·¯¿ï ¶§µµ Àִµ¥ Çâ±âµµ ÁÁ°í ¼ººÐµµ ¼øÇØ ±×·± °ÆÁ¤ÀÌ ÀüÇô ¾È µé´õ¶ó°í¿ä! Johanne N. Johnsen 2024-05-15 225
5207 ³­°¨À» °®°í ³î¾Æ¿ä õÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÎÇü Àå³­°¨ºÎÅÍ Çöó½ºÆ½, ³ª¹« µî ´Ù¾çÇÑ ¼ÒÀç Jasmin B. Simonsen 2024-05-15 244
5206 ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö ÀÖÁÒ? Àú´Â ±× ¾ó·èÀÌ ½È¾î¼­ »õ ¾ÆÆÄÆ® ÀÔÁÖÇϸ鼭 (2019³â 11¿ù) ½Ä±â Leticia Martins Gomes 2024-05-15 236
ù ÆäÀÌÁö   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280     ³¡ ÆäÀÌÁö
À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë