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제 목  |
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까 합니다 수건으로 할수 있는 라운드숄더 스트레칭 그리고 어깨교정밴드 추천입니다 |
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2024-04-05 01:33:29 ]
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글쓴이 |
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홈페이지 |
http://https://josefinespoulsen.wordpress.com/2023/08/30/%eb%8b%b9%ec%a7%84%ec%9a%b4%ec%a0%84%ec%97%b0%ec%88%98-%eb%8f%84%eb%a1%9c%ec%97%b0%ec%88%98-%ec%9d%b4%ec%a0%a0-%ec%9e%90%ec%8b%a0%ec%9e%88%ec%96%b4%ec%9a%94/
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한 자세로 작업을 오래하는 분들을 위한 스트레칭을 알아볼까 합니다 수건으로 할수 있는 라운드숄더 스트레칭 그리고 어깨교정밴드 추천입니다 자세교정해서 이뻐지세요~ *라운드숄더 어깨가 둥글게 말려 앞으로 말려있는 자세 가슴근육의 단축/후면근육과 능형근의 과도한 이완 *라운드숄더 벗어나는 간단한좋아요
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