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2024-04-19 18:17:02 ]
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jeannenshultz |
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302
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¸µÅ© #1
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¸µÅ© #2
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°Å¿´¾î¿ä. Àú´Â ±×°Íµµ ¸ð¸£°í °è¼Ó Áý¾î³Ö°í µÑÀÌ ¹Ý´ë·Î ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù´Â °É ¾Ë°Ô µÇ¾ú³×¿ä Çϳª¾¿ °³º°Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ¾î¼ ¿ì¸® °¡Á·¿¡°Ô µü ÇÊ¿äÇÑ µÎ·ç¸¶¸®ÈÞÁöÃßõ ºó´Ù Vinda! Á¦ ¼ö³³ ¿øÄ¢Àº »ç¿ëÇÏ´Â °÷¿¡ ÀÖ´Â ¼ö³³Àå¿¡ ³Ö¾î³õÀÚ´Â »ý°¢Àε¥ ½À±â °ÆÁ¤¿¡ Àڲ٠â°í³ª º£¶õ´Ù¿¡ º¸°üÀ» ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Âµ¥ ÀÌÁ¦±×·¨°Åµç¿ä½Å¼±ÇÑ ¹°À» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ±×·¡¼ Áý»ç°¡ ¼³°ÐÀ̸¦ ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸é ¾ÅÅ©´ë ÁÖº¯À» ¸Éµ¹¸ç ¼öµµ²ÀÁö¸¦ ÇӰųª ¼öµµ¸¦ ÅëÇØ ³ª¿À´Â ¹°À» ¸ÔÀ¸·Á°í ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ °í¾çÀÌ°¡ º¯±â¹°, Ⱥй°À» ¸Ô´Â ÀÌÀ¯°¡ ¹»±î.. °í¾çÀÌ°¡ º¯±â¹°À» ¸Ô´Â ÀÌÀ¯´Â ¹°ÀÌ Âû¶ûÂû¶û ¿òÁ÷À̱⠶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù. °í¾çÀÌ°¡ º¸±â¿¡ ¿òÁ÷ÀÌ´Â º¯±â¹°ÀÌ ½Å¼±¾ú¾î¿ä
¾ÆȲ»ê¿°Àº ½Äǰ÷°¡¹°·Î »ç¿ëµÇ´Â ÈÇй°Áú·Î, À½½Ä¿¡ º¸Á¸Á¦·Î »ç¿ëµÇ°Å³ª Çâ±Õ È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆȲ»ê¿°Àº ÀϺΠ»ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÇÔÀ¯·®À̳ª ¼·Ãë·®¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.¾ÆȲ»ê¿°ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ À½½Ä Á¾·ù¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº °ÍµéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù:1. °ÇÁ¶ °úÀÏ: °ÇÁ¶ °úÀÏÀº ¾ÆȲ»ê¿°À» »ç¿ëÇÏ¿© º¯»ö ¹æÁö ¹× À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇØ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î °ÇÆ÷µµ, °ÇÆ÷µµÁó, °ÇÆ÷µµ ¹öÀüÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø °ÇÆ÷µµÂ÷ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.2. Äᳪ¹° ¿ä¸®: Äᳪ¹°Àº ½Å¼±ÇÑ »óÅ¿¡¼ µ¶±â¸¦±×·¨°Åµç¿ä
Àü¿ë ¿ë±â°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ°í¿ä~ Çص¿À» ÃæºÐÈ÷ ÇØ¾ß ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ¿À·¡ µ¹¸®Áö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä ¹¹µç ¿À·¡ µ¹¸®¸é µüµüÇØÁö´Âµ¥ ƯÈ÷ »§Àº Áú°ÜÁö°Åµç¿ä Ç®µå¹Ùº£Å¥¸ÀÀº ÃÑ ³»¿ë·® 185g ´Ü¹éÁú16G ÇÏ·ç¼·Ãë ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²·Î º¸¸é 29%¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾çÀÔ´Ï´Ù. »çÀÌÁî°¡ Ä¿¼ ¾çÀÌ ÀûÀº ºÐÀ̽ðųª »ø·¯µå³ª ´Ù¸¥±×·¯ÇÕ´Ï´Ù
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